Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder es un suplemento deportivo elaborado con 100% creatina monohidratada micronizada, diseñado para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza y complementar el desarrollo muscular.
Cada servicio proporciona 5 gramos de creatina monohidratada, sin saborizantes ni estimulantes añadidos.
Su fórmula micronizada facilita la dispersión del polvo en líquidos, permitiendo combinarlo con agua, jugos o batidos de proteína.
¿Para qué sirve?
La creatina ayuda a incrementar las reservas musculares de fosfocreatina, utilizadas para regenerar ATP, una fuente de energía fundamental durante esfuerzos físicos breves e intensos.
Es especialmente útil para personas que practican musculación, levantamiento de pesas, ejercicios de fuerza y actividades deportivas de alta intensidad.
Beneficios
- Mayor fuerza muscular: Favorece las adaptaciones de fuerza durante el entrenamiento de resistencia.
- Potencia y explosividad: Puede mejorar el rendimiento en esfuerzos físicos cortos e intensos.
- Desarrollo muscular: Combinada con entrenamiento de fuerza, puede contribuir al aumento de masa muscular.
- Mejor rendimiento: Ayuda a mejorar la capacidad para realizar esfuerzos intensos y repetidos.
- Mayor volumen de entrenamiento: Puede facilitar la realización de más repeticiones o series.
- Recuperación entre esfuerzos: Favorece la disponibilidad de energía para esfuerzos consecutivos.
- Fácil preparación: Su presentación micronizada permite mezclarla con diferentes bebidas.
- Sin estimulantes: No contiene cafeína.
- Sin sabor: Ideal para combinar con otros suplementos o bebidas.
Características
- Marca: Optimum Nutrition.
- Producto: Micronized Creatine Powder.
- Contenido neto: 300 gramos.
- Rendimiento: 60 servicios.
- Tamaño de porción: 5 gramos.
- Ingrediente único: creatina monohidratada.
- Fórmula micronizada.
- Sin saborizantes añadidos.
- Sin azúcar añadida.
- Sin cafeína.
- Presentación en polvo.
Ingredientes
Creatina monohidratada micronizada: 5,000 mg por servicio.
No contiene otros ingredientes declarados en la fórmula sin sabor.
Modo de uso sugerido
- Mezclar 1 scoop (5 g) con aproximadamente 240–350 ml de agua o bebida de preferencia.
- Agitar hasta dispersar el polvo.
- Consumir una porción diariamente conforme a las indicaciones del envase.
- Puede tomarse antes o después del entrenamiento.
- En días de descanso, mantener su consumo diario para conservar las reservas musculares de creatina.